Estuve revisando algunos cuadernos viejos y encontré una entrada de diario de 2019.
A lo largo de los años, siempre he hecho un esfuerzo consciente por escribir mis pensamientos. Sinceramente, era la única manera en la que realmente podía expresarme sin que me juzgaran o me llamaran "sensible".
Mientras escribía, nunca pensé en cómo podría usarse lo que escribí en el futuro, solo quería liberar mis pensamientos. También quería volver a leer las cosas para poder entender exactamente cómo me sentía en ese momento y seguir adelante con las emociones que estaba teniendo.
Hoy he decidido compartir una historia muy personal porque creo que podría ayudar a liberar a alguien de vivir una vida de autodestrucción.
Muchos creen que cosas como las drogas, la violencia y el crimen son las únicas formas de vivir una vida de destrucción. Pero muchos de nosotros no nos damos cuenta de que hay muchas otras cosas que podrían llevarnos por un camino oscuro.
Por ejemplo, TU FORMA DE PENSAR.
En 2019, la vida tuvo un comienzo muy difícil y me di cuenta de que las cosas debían cambiar.
En el momento de escribir la entrada en el diario yo era una madre soltera de 25 años que acababa de perderlo todo.
Estaba viviendo con mi hijo de tres años cuando de repente perdimos nuestro acogedor apartamento de dos habitaciones en los suburbios de Atlanta debido a una inundación.
Después de una semana de quedarme en un hotel y dos semanas más de más inundaciones e intentar arreglar las cosas con la empresa de arrendamiento, decidí que era mejor simplemente mudarme.
Afortunadamente, tenía seguro para inquilinos, así que presenté un reclamo. Los fondos que recibí eran todo lo que tenía a mi nombre.
Acababa de dejar mi trabajo justo antes de la inundación, por lo que no tenía ingresos ni ahorros.
Dormir en el sofá de la niñera de mi hijo se sentía como tocar fondo.
¿Qué debería hacer después?
Mi madre insistió en que regresara a mi ciudad natal para quedarme con mi abuela, a quien acaban de diagnosticarle demencia.
Me sentí como un fracaso.
Cada vez que me miraba al espejo, me dolía el estómago y me preguntaba ¿ por qué me pasa esto?
Me corté el cabello y en dos meses perdí 35 libras. No comía, apenas dormía y definitivamente no me importaba mi aspecto.
No sabía qué hacer conmigo mismo.
Sin mencionar que estaba atrasado en los pagos de mi automóvil.
Además de todo lo que estaba pasando, ahora tenía que cuidar de mi abuela, de mi hijo y tratar de encontrar un trabajo para poder ahorrar algo de dinero.
Para ser honesto, estaba tan perdido. Me estremecí ante la idea de vivir cheque tras cheque ganando el salario mínimo, a pesar de que no tenía ni dos centavos para frotar.
Mirando hacia atrás, ahora entiendo que mis pensamientos y la forma en que hablaba manifestaban la vida que estaba viviendo actualmente.
Estaba pensando negativamente. No estaba siendo humilde.
Estaba enojado todo el tiempo por todo.
Quería tener a alguien a quien culpar por todos mis problemas, así que lo hice. Culpé a todos menos a mí mismo.
Cuando me enojaba, no era amable con mis palabras, lo que desembocaba en problemas aún mayores. Pensando en ello ahora, me doy cuenta de que en realidad no hubo problemas en primer lugar, los creé con mis palabras y pensamientos.
En lugar de estar agradecido por tener a mi abuela, estaba enojado por tener que quedarme con ella.
En lugar de ser paciente con ella y comprender su condición, me frustré.
Sentí que estaba fallando en la vida y seguí poniendo excusas.
Fue en medio de mi caos que llegué a la conclusión de que si sigo viviendo con esta mentalidad, las cosas nunca cambiarían para mí.
Han pasado varios años desde esa entrada en el diario y afortunadamente las cosas han cambiado para mejor.
Aprendí que la única salida era ir por la vida con una mentalidad renovada.
En medio de una pandemia, pude ahorrar, iniciar un negocio y me aprobaron para un departamento en Buckhead, Atlanta.
No me malinterpretes, no todo fue perfecto y aun así volví a los viejos hábitos, pero no me deprimí y no me quedé ahí. Enfrenté esos problemas dentro de mí.
En este esfuerzo por ser "mejor", comencé a poner mis pensamientos en posición de ganar.
Encontrar mi diario era exactamente lo que necesitaba. Mientras lo leía, no pude hacer más que agradecer.
Necesitaba un recordatorio para mantener una actitud positiva y ser consciente de la forma en que me hablo a mí mismo y a los demás, incluso cuando las cosas van bien.
Una vez que superas los momentos bajos, es muy fácil olvidar las lecciones de vida humillantes.
Tómate este tiempo para reflexionar sobre tus conversaciones con la gente. No sólo tus palabras, sino tus pensamientos y tus intenciones.
Realmente hay vida y muerte en tu lengua.
Si constantemente hablamos mal de nuestras circunstancias, si no podemos encontrar nada bueno que decir, entonces nada bueno vendrá.
Tenemos que concentrarnos. Aunque es posible que no veamos los resultados de inmediato, debemos confiar en el tiempo divino.
A lo largo de los años, he aprendido que la mayor parte del tiempo Dios está esperando en nosotros. Debemos encontrar la fuerza para mantener nuestro corazón en las promesas pase lo que pase.
Es hora de que asumamos la responsabilidad y nos hagamos responsables. Ser intencionales con nosotros mismos y con quienes nos rodean.
Ponte a prueba a ti mismo y a tus pensamientos, eso no hará más que traer más bondad a tu vida.
